Przeboksowałem trochę lat w swoim życiu i napiszę prosto : każdy boks ma inny. Garda to sprawa umowna. Mieliśmy też sparingi z kickboxerami, wymiękali. Idealnie dla kickboxera, jeśli trafi dystansowca, okopie te nogi bokserowi strasznie. Ale półdystansowiec już się tak zrobić nie da... będzie się uwieszał, zamęczał cielskiem, wsadzał mocne haki i [...]
[...] broń na Diaza w tej walce. Kondycyjnie Diaz może być mocniejszy, ale zależy jak się walka potoczy, Silva będzie większy znacznie i nigdy nie miał problemów z kondycją. No i boks gdzie Diaz technicznie ma przewagę. Może nie mieć takiego timingu, szybkości, precyzji i siły, ale technika ciosów i kombinacje bokserskie na jego korzyść. Tylko, że [...]
Siema mam 15 lat, chodzę na boks, ponad rok i myślałem nad pójściem na KickBoxing bądź MuayThai(o ile w moim mieście jest) i dlatego też chciałbym sobie kupić worek, który będzie mi służył do bicia "wszystkimi" kończynami. Co sądzicie o tych workach - który z nich lepszy i czy w ogóle któryś z nich się nadaję? A jeśli macie lepsze [...]
Witam, przymierzam się do kupna worka. Trenuję już boks prawie 1,5 roku i mam blisko siebie oferte używanego worka "professional fighter 180cm" za 150zł. Co sądzicie o tym worku i czy owa cena za używany produkt (wg sprzedawcy 10 razy) nie jest za wysoka , nowy można zakupić za 250zł na necie.
Jaki worek polecacie w przedziale cenowym 200-250zł o wymiarach 100-135, średnicy 30-45, waga: 60-65kg? Czy w ogóle jest możliwość kupna takiego worka za taką cenę? (worek typowo pod boks). Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2013-03-30 12:16:07
[...] lepiej zrobic to samemu ? wyczytalem ze najlepiej wypychac sciankami tekstylnymi ? moge wydac ok 250 zl na worek plus rekawice myslalem o takich http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-everlast-boks-muay-thai-12-oz-i5266478825.html pmozcie :) dodam ze worek bedzie sluzyl do boksowania i kopniec Zmieniony przez - lukasz160794 w dniu 2015-07-05 [...]
[...] w 185 i POWINIEN :-)) Pearson/Guillard - bardzo trudna walka do wytypowania - szybkość, siła uderzenia, eksplozywność, fizyczność Guillarda z jednej strony a z drugiej dobry boks, dobra walka z kontry, ogólnie stójka, Pearson jest bardziej kompletny i poukładany + walka w UK - wyrównane szanse imo całkiem, ale jednak myślę, że walka będzie w [...]
Dj SaWi - ja bym zrezygnował z siłowni i poszedł na boks. Po Twoim zdawkowym opisie wyników na siłowni wnioskuję, że ważysz więcej niż sztanga którą wyciskasz, prawdopodobnie około 80kg (albo się mylę i jesteś dobrze wytrenowany i na klatkę wyciskasz ponad 100% ciężaru ciała). Tak więc raczej brak masy nie jest Twoim problemem. Rzuć siłownię i idź [...]
[...] węglowodany ? trenuje we wtorek czwartek sobote i chciałbym jeszcze w niedziele ale nie wiem czy dzięki temu bym więcej stracił czy zyskał trzy dni w tygodniu (pn śr pt) - boks więc rodzi sie moje pytanie - czy w dni nie treningowe musze spożywac takie same ilości białka ogólnie pokarmu co w dzień treningowy (pytam bo szukam wszędzie [...]
[...] depresje itp. A inni to wykorzystywali że brakowało mi wiary w siebie i chęci do życia.. Jednak potem się dużo zmieniło zacząłem chodzić na siłownie potem zapisałem się na boks. I zaczęła rosnąć moja pewność siebie, szczególnie jak zacząłem obijać po kolei takich "patoli" z osiedla. I startować do ich starszych kolegów z pięściami do typów (po [...]
Myślę, że kolegę rzeczywiście troszkę poniosło, bo sam jestem prawie na studiach doktorskich (politechnika), a boks w życiu uprawiałem. Takie generalizowanie zwykle jest idiotyczne. Natomiast prawdą jest, że przyjmowanie ciosów "na bańkę" nie jest zdrowe, a po kilkunastu latach może się po prostu bardzo paskudnie zemścić na zdrowiu. Oczywiście, [...]
[...] niektore cepy niezle wychodziły Florian vs nunes - poszedłem zrobic kawę i przegapilem walkę ^^ Junior vs Carwin - Klasa walka, emocje wysokie. Junior pokazał klase wiadomo boks, technika ale szacun dla carwina po tym łomocie ze w ogole nie odklepał, tak samo w 3 r pytali sie czy chce walczyc, jak wiadomo dokonczyl walkę i 5 sekund zabrakło a [...]
Moim piorytetem jest oczywiście boks jednak chciałbym również spalić tkankę tłuszczową i zejść do wagi 75kg przy obecnej 82kg. Czy mógłby mi ktoś pomóc w ułożeniu odpowiedniego treningu. Jakie ćwiczenia powinnem wykonywać i w które dni. Proszę o sprecyzowanie ilości serji i powtórzeń jaki i nazwy ćwiczenia. Nie wiem czy ma robić FBW czy co? Jeśli [...]
Apokalipsa ostatnio mnie ostro skrytykowałeś za plan w moim temacie w którym prosiłem o pomoc, zapewne plan musiał być do d*py i rozumiem Twoje ostre słowa jednakże postanowiłem przeanalizować jeszcze raz swój plan i po raz kolejny bardzo proszę Ciebie o pomoc w jego ewentualnych poprawkach :) Pozdrawiam 1. PŁEĆ : m 2. WIEK: 19 3. WAGA: 92 kg [...]
[...] tez grupe zaawansowana (kilku moich kumpli tam chodzi). tam sprawa wyglada o wiele lepiej (ale ci kolesie koksuja regularnie i bjj traktuja jako dodatek np.do rugby lub boksu) hmm a teraz zalety.bjj niewatpliwie jest dobre.macie za***iste przejscia. trener ladnie wszystko pokazuje.mysle ze bylby to za***isty sport jezeli treningi prowadzone [...]
[...] robi postępy, świetny występ i zobaczyłbym go z kimś naprawdę mocnym teraz :-)) Homster dobrze, że wiesz kogo się pytać %-) 1 runda - 10-9 Johnson - nie ma co tu dyskutować, boks Johnsona zadecydował a tą rundę przypięczętował ten lewy krzyżowy czy to sierpowy z kontry 2 runda - 10-9 Johnson - boks i TDD Johnsona, też tu nie widzę za bardzo opcji [...]
masz plus za temat brakuje tu dyskusji na temat najbardziej niebezpiecznego sportu jakim jest boks. Zdecydowanie lubię oglądać boks ze słowiańskiej strony, nie ważne czy Rosja, Ukraina, Polska widać to samo - straszne zacięcie w pojedynkach, zapalczywość i taką surową siłę. Rosjanin faworytem jak dla mnie. We współczesnym boksie brakuje luzu, [...]
Aha czyli trening siłowy to tylko taki z ciężarami ?;p Poza tym najpierw przeczytaj cały temat, potem odpowiadaj, bo pisałem że trening głównie kondycyjny pod boks i na masę w mniejszym stopniu.Ta odpowiedź ma na celu mi pomóc czy po prostu chcesz mi wmówić, że ćwicząc w domu bez ciężarów nie mam szans zdobyć masę mięśniową ? ;d Bo nie rozumiem [...]
[...] chyba ponad 6gram na kg ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY:nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: mutant mass do dobicia kalori jak mi brakuje CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: w srody chodze na boks,zostalo mi troche show tima po ostatnim cyklu wiec wrzucam go dla pobudzenia przed treningiem
"Kickboxer ma inną budowę ciała od tego trzeba zacząć i w walce bokserskiej nigdy nie będą tak szybcy jak bokserzy" Mógłbyś podać te różnice w budowie ciała kickboxerów bo bardzo jestem ich ciekaw Ja uważam że taki Hari czy Saki mogliby się spokojnie przestawić na boks i dalej odnosiliby sukcesy(co prawda Saki jest trochę za mały na HW [...]